Noniin, aloitetaan.
2.9.2013 aloitan Fitfarmin nettivalmennuksessa Superdieetin.
Tällaisen päätöksen jouduin tekemään, sillä viimeisen reilun vuoden aikana olen onnistunut keräämään kiitettävän määrän liikakiloja, eikä asiaa helpota se, että olen jo valmiiksi koko elämäni ajan ollut jossain määrin ylipainoinen.
Pientä faktaa kehiin:
Olen 26-vuotias ja viime aikoina Espoolaistunut entinen Helsinkiläinen ja Lappeenrantalainen. Olen koko nuoruuteni ja ikäni harrastanut liikuntaa paljon, mutta viimeisen sysäyksen SD:hen antoi se, että kilot tuntuvat ja ovat alkaneet haitata liikkumista + yliliikkuva selkä ja siitä (ja ylipainosta) johtuvat selkäkivut eivät todellakaan saa kuulua 26-vuotiaan elämään. Pudotettavaa minulla on reippaasti yli 20kg, joten voisin sanoa olevani vaikeasti ylipainoinen, siltä minusta ei kuitenkaan tunnu, mutta raakojen BMI taulukoiden mukaan näin on asian laita.
Olen kuullut huomattavan paljon hyvää Fitfarmista ja haluan nyt itsekin testata tämän kuuluisan Superdieetin toimivuuden. Sanotaanko, että pienet epäilykset itseäni ja omaa itsekuria kohtaan ovat olemassa, mutta mitäpä jos vaikka yllättäisin itsenikin. Raivolla eteenpäin! Kuusi viikkoa!
Aion 1.9. tehdä mittaukset reisistä, käsistä, vyötäröstä ja lantiosta. Aion ottaa kuvia ja aion motivoida itseni saavuttamaan jotain sellaista, josta olen pitkään haaveillut.
Here we go.....karistellaanpas vähän kesäkiloja ja aika paljon muitakin kiloja....
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti